Miško maudynės

Miško maudynės – galimybė išsilaisvinti iš nerimo ir streso, didinti emocinį atsparumą susigrąžinant savas, niekieno neįtakotas, mintis, gerinti miegą, atgauti energiją, gerą nuotaiką ir sustiprinti kūrybiškumą.

7 publikacijos

Neformalusis ugdymas + miško terapija = sąjunga ateities švietimui

www.miskinejimas.lt | Miško maudynės remiasi sąmoningo buvimo gamtoje principais, padedančiais reguliuoti nervų sistemą, stiprinti imunitetą, mažinti stresą ir atkurti dėmesingumą. • Skelbimas

skelbiaMiško maudynės

2026-05-20

Susipažinkime kitaip – per patyrimą. Per mišką. Per ryšį.

www.miskinejimas.lt | Kviečiame į unikalią patirtį - miško maudynes, kur susitinka du gydantys pasauliai: gamta ir gyvas ryšys. • Skelbimas

skelbiaMiško maudynės

2026-04-14

Ne tik „team building“ suartina kolegas. Gamta – tikrasis bendrystės treneris

www.miskinejimas.lt | Kaip gamtos apsuptyje, ramybėje ir harmonijoje, galima sutvirtinti komandos bendrumą? • Skelbimas

skelbiaMiško maudynės

2026-03-31

Perdegę kūnai – išsiderinę kolektyvai: kaip grįžti į savo kūno diktuojamą ritmą ir pasiekti geresnių rezultatų darbe?

www.miskinejimas.lt | Kai darbo ritmas ima lenkti širdies plakimą, metas sugrįžti prie natūralaus tempo. • Skelbimas

skelbiaMiško maudynės

2026-03-24

Miško kvapas prieš „Zoom“ nuovargį: kaip sensorinė gamtos patirtis atkuria dėmesingumą?

www.miskinejimas.lt | Attention Restoration Theory (ART) – koncentracijos atkūrimo teorija patvirtina, kad buvimas gamtoje gerina darbinę atmintį, reaktyvumą bei dėmesio kontrolę. • Skelbimas

skelbiaMiško maudynės

2026-03-16

Kaip miškas mažina stresą, perdegimą ir dėmesio išsekimą: ką sako tyrimai

www.miskinejimas.lt | Japonijoje atlikti neurofiziologiniai tyrimai parodė, kad buvimas miško aplinkoje veikia žmogų net ir tada, kai jis nieko „aktyviai nedaro“. • Skelbimas

skelbiaMiško maudynės

2026-03-09

Ar tikrai trys valandos miške gali pakeisti tavo mintis, emocijas ir net miegą?

www.miskinejimas.lt | Miško maudynės – tai lėtas ir sąmoningas pasivaikščiojimas miške su gidu, kurio metu per apytiksliai 3 valandas nukeliaujame vos 2-3 kilometrus. • Skelbimas

skelbiaMiško maudynės

2026-03-03

Įdomiausios naujienos Jūsų el. pašto dėžutėje. Jokio SPAM`o!

Miško maudynės

Neformalusis ugdymas + miško terapija = sąjunga ateities švietimui

Susipažinkime kitaip – per patyrimą. Per mišką. Per ryšį.

Ne tik „team building“ suartina kolegas. Gamta – tikrasis bendrystės treneris

Perdegę kūnai – išsiderinę kolektyvai: kaip grįžti į savo kūno diktuojamą ritmą ir pasiekti geresnių rezultatų darbe?

Miško kvapas prieš „Zoom“ nuovargį: kaip sensorinė gamtos patirtis atkuria dėmesingumą?

Kaip miškas mažina stresą, perdegimą ir dėmesio išsekimą: ką sako tyrimai

Ar tikrai trys valandos miške gali pakeisti tavo mintis, emocijas ir net miegą?