Įprastą pelę verta pakeisti ergonomine ar vertikalia, kai po ilgo darbo prie kompiuterio jauti riešo, dilbio ar plaštakos nuovargį, o ne vien dėl to, kad senoji pelė jau paseno.
Ergonominė pelė nėra gydymo priemonė – ji keičia rankos padėtį, todėl kai kuriems žmonėms gali padėti sumažinti kasdienę rankos apkrovą.
Kuo ergonominė pelė skiriasi nuo įprastos?
Ergonominė pelė išsiskiria savo forma, kuri sukurta taip, kad ranka būtų natūralesnėje padėtyje nei naudojant įprastą, simetrišką pelę. Dažniausiai tokios pelės turi aukštesnį korpusą, patogią atramą delnui ir specialią vietą nykščiui.
Skirtumą gali pajusti ne iš karto, o po kelių valandų darbo, kai rankai tenka mažesnė apkrova. Todėl renkantis pelę verta atkreipti dėmesį ne tik į jos dizainą, bet ir į tai, kaip ji priglunda prie delno. Jei turi galimybę, prieš pirkdamas palaikyk pelę rankoje bent kelias minutes ir įvertink, ar pirštai bei riešas lieka atsipalaidavę, ar norint ją valdyti tenka įtempti ranką.
Kuo vertikali pelė skiriasi nuo ergonominės?
Naudojant vertikalią pelę, ranka laikoma panašiai kaip spaudžiant kitam žmogui ranką, o ne delnu žemyn. Taip sumažinamas dilbio pasukimas. Tai pagrindinis vertikalios pelės skirtumas nuo kitų ergonominių modelių, tačiau prie tokios rankos padėties gali tekti priprasti.
Pirmosiomis dienomis gali būti sunkiau tiksliai valdyti žymeklį, nes pasikeičia įprasti rankos judesiai. Dažniausiai prie vertikalios pelės priprantama per kelias dienas, tačiau atliekant tikslumo ir greitos reakcijos reikalaujančius veiksmus, pavyzdžiui, žaidžiant kompiuterinius žaidimus, įprasta pelė gali būti patogesnė.
Kokie signalai rodo, kad laikas keisti pelę?
Apie tai, kad laikas keisti pelę, gali signalizuoti pasikartojantis rankos nuovargis ar diskomfortas, kurį jauti dirbdamas su pele. Verta atkreipti dėmesį į šiuos požymius:
- riešo ar dilbio įtampa po kelių valandų darbo;
- plaštakos nuovargis ar sustingimas vakare;
- poreikis dažnai keisti rankos padėtį ar papurtyti ranką;
- jausmas, kad pelę laikai per stipriai suspaudęs.
Jei skausmas ar tirpimas nepraeina, kreipkis į gydytoją. Vien pelės pakeitimas problemos gali neišspręsti, o delsimas gali pabloginti situaciją.
Kam ergonominė pelė greičiausiai nebus reikalinga?
Ergonominė pelė dažniausiai nėra būtina tiems, kurie prie kompiuterio praleidžia nedaug laiko ir nejaučia jokio diskomforto. Jei dabartinė pelė tau patogi, keisti jos vien dėl ergonomikos nebūtina.
Kompiuterinių žaidimų mėgėjams dažnai būna svarbesnis mažas pelės svoris ir tikslus jutiklis nei ergonominė forma, todėl vertikali pelė retai tampa pirmuoju pasirinkimu. Tas pats galioja ir tiems, kurie kompiuteriu naudojasi tik vakarais ar kelias valandas per savaitę. Tokiais atvejais įprastos pelės dažniausiai visiškai pakanka.
Kaip išsirinkti patogią pelę pagal savo ranką?
Rinkdamasis pelę atsižvelk į rankos dydį, laikymo būdą ir tai, kiek valandų per dieną ja naudojiesi. Didesnei rankai dažniausiai tinka platesnė pelė su atrama delnui, o mažesnei – kompaktiškesnis modelis, kurį lengva valdyti neįtempiant riešo.
Atkreipk dėmesį ir į prijungimo būdą: Bluetooth pelė patogi naudojant nešiojamąjį kompiuterį, o USB imtuvas užtikrina stabilų ryšį. Dirbant biure praverčia tylūs mygtukai, o šoniniai mygtukai turėtų būti lengvai pasiekiami nekeičiant rankos padėties.
Kokias patogias peles rasi Elesen?
Elesen pelių kategorijoje rasi 137 modelius iš aštuonių gamintojų, tarp jų – vertikalią Logitech MX Vertical ir patogias, darbui skirtas Logitech MX Master serijos peles. Jei nori pažiūrėti, kaip atrodo ergonominė pelė elesen.lt asortimente, pradėk nuo Logitech modelių, nes jie dažniausiai pasirenkami būtent ilgam darbui.
Ieškantiems pigesnių variantų verta pasidomėti ir Trust modeliais. Jei abejoji, kuri pelė tau labiausiai tiktų, Elesen konsultantai padės palyginti skirtingus modelius pagal tavo rankos dydį ir darbo įpročius.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar vertikali pelė tikrai mažina riešo apkrovą?
Vertikali pelė keičia rankos padėtį, todėl kai kuriems žmonėms gali padėti sumažinti riešo apkrovą. Tačiau poveikis individualus, todėl garantijų nėra.
Kiek laiko reikia priprasti prie vertikalios pelės?
Dažniausiai pakanka kelių dienų, tačiau kartais gali prireikti ir daugiau laiko. Iš pradžių gali būti sunkiau tiksliai valdyti žymeklį, kol ranka pripras prie naujų judesių.
Ar vertikali pelė tinka žaidimams?
Vertikali pelė dažniausiai nėra geriausias pasirinkimas greitiems žaidimams, kuriuose svarbus tikslumas ir reakcijos greitis. Tokiais atvejais įprasta pelė dažniausiai būna patogesnė.
